スマホで証明写真をきれいに撮るコツ

更新日: 2026年6月11日

証明写真は撮影ボックスに行かなくても、スマホで十分きれいに撮れます。大事なのは「光」「背景」「カメラの位置」の3つ。このガイドのとおりに撮れば、パスポート・マイナンバー・履歴書用など、どの用途にも使いやすい元写真になります。

光: 窓からの自然光を正面に

• ・日中、大きい窓のそばで窓に向かって立つ（顔に正面から光が当たる）
• ・逆光（窓を背にする）は顔が暗くなるのでNG
• ・天井照明だけだと目の下に影が出やすいので、できるだけ自然光を

背景: 無地の壁から少し離れて

• ・白っぽい無地の壁の前に立つ（柄・家具・ドアの枠が入らない場所）
• ・壁から50cmほど離れると、壁に影が落ちにくくなります
• ・多少の色味や薄い影はAIの背景処理で消せるので、完璧でなくて大丈夫

カメラ: 目の高さ・少し離れて

• ・レンズは目の高さに（見上げ・見下ろしは顔の形が変わります）
• ・できれば他の人に撮ってもらうか、固定してセルフタイマーで
• ・1〜1.5mほど離れて撮ると歪みが少なくなります（ズームは使わない）
• ・胸から上が入る構図で。あとから規格サイズに切り出します

姿勢・表情・服装

• ・カメラをまっすぐ見て、あごは軽く引く程度に
• ・口を閉じた自然な表情で（大きな笑顔はNGになりやすい）
• ・前髪が目にかからないように
• ・服は無地がおすすめ。白い服は白背景と同化しやすいので注意

撮れたら、あとはAIにおまかせ

ここまでできれば、背景の仕上げ・顔位置の調整・規格サイズへの切り出しはパスポちゃんの無料プレビューが自動で行います。マイナンバー・履歴書・運転免許など、用途に合わせたサイズも選べます。